大丰区城区长者幸福食堂
一周食谱
（8.4-8.10）
周 一
红烧肉圆、青椒洋葱炒鸡丝、青菜炒香菇、五香素鸡、紫菜汤、米饭
周 二
蛋饺烧青菜、青椒茶干炒肉片、烧白菜、韭菜炒豆芽、青菜汤、米饭
周 三
肉烧水面筋、西红柿炒鸡蛋、胡萝卜炒包菜、红烧豆腐、白菜汤、米饭
周 四
鸡块烧土豆、肉末茄子、韭菜炒卜页、药芹炒海带、青菜汤、米饭
周 五
五香鸡腿、青椒洋葱炒肉片、雪菜烧土豆、白菜烧豆皮、雪菜汤、米饭
周 六
清蒸肉圆、炖鸡蛋、青椒炒茶干、木耳烧包菜、紫菜汤、米饭
周 日
青椒夹肉、烧杂烩、炒青菜、韭菜炒茶干、青菜汤、米饭
供稿：朱雪蒙
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